近日，全国多地进入“烧烤模式”。中央气象台网信息显示：我国各大城市持续“高烧”不退，多个城市已经发布高温预警。持续高温天气，因中暑导致热射病住院，甚至死亡的案例不断发生。

　　据北京京都儿童医院急诊医学科医生介绍，连日来因中暑送院抢救的患儿不断增多。这次的中暑来的急，来的凶猛，致死率极高。昨晚，我院更是召开了紧急应急救援会议，以应对不断增多的中暑患儿。

　　中暑的分类及表现

　　根据临床表现，中暑可分为先兆中暑、轻症中暑、重症中暑。

　　1. 先兆中暑

　　出现头痛、头晕、口渴、多汗、注意力不集中、动作不协调等，体温正常或略有升高。

　　2.轻症中暑

　　除上述先兆中暑症状外，体温往往>38℃，伴有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热，或出现四肢湿冷、面色苍白、脉搏增快等表现。

　　3.重症中暑

　　包括热痉挛、热衰竭和热射病。

　　这时孩子的症状已经比较严重，往往面色会异常红润、大汗淋漓、浑身没有力气，还可能出现比较强烈的头痛、恶心、呕吐等。

　　此时孩子的体温可能已经升高，有些严重者体温甚至达到了 40 ℃ 以上，还会发生抽搐痉挛甚至癫痫、意识模糊，更为严重的甚至可陷入昏迷。重症中暑如果不及时治疗，很容易危急孩子的生命。

　　按照美国疾病预防控制科的统计资料，延误处置，该类患者的死亡率高达80%。急诊医学科医生介绍，体温超过40℃的严重中暑病死率为41.7%，若超过42℃，病死率为81.3%。

　　孩子中暑怎么办?

　　当孩子出现这些症状时不要惊慌，只要按照以下五个步骤，有效预防伤害：

　　迅速把孩子带离高温环境，抱到阴凉处平卧休息。把孩子衣服松开或是直接脱去衣服散热。

　　可以用冷水擦浴给孩子降温，或者风扇空调等辅助降温。注意风不能直接朝宝宝身上吹。

　　补充适当水分，可以选择含盐的饮品。

　　可以给宝宝口服人丹、十滴水、藿香正气水等药物，还可以在其额部、颞部涂抹清凉油、风油精等。但是，切忌擅自给宝宝口服退热或抗生素类药物。

　　如果孩子中暑症状严重，出现精神萎靡、烦躁不安、惊厥、昏迷、抽搐等症状时，应立即送医院，以免延误孩子的病情。

　　如何预防孩子中暑呢?

　　1. 不要让孩子缺水

　　平时就要注意培养孩子良好的饮水习惯，足量喝水，不要等很渴了才喝水。对于 6 个月以内的宝宝，补充水份一般是通过增加奶量，而不是直接喝水。

　　孩子对口渴不敏感，等孩子感觉到渴的时候，可能已经丢失掉相当于他体重 2% 那么多的水分了。

　　小贴士

　　如何判断孩子是否缺水?

　　观察孩子尿液的颜色，可以帮助爸妈判断孩子是不是缺水。

　　正常应该是无色或浅黄色，如果尿液颜色变深，就是缺水的迹象，应及时给孩子补充水分。

　　2. 保持清凉

　　给孩子穿浅色、利于散热的衣服，并教会孩子根据自己的感觉增加和减少衣物。

　　尽量待在凉爽的地方，比如家里、开空调的购物科，如果需要到室外去，尽量避免在上午 10 点到下午 3 点之间外出，出门带好墨镜、宽沿帽子，做好防晒工作。

　　3. 关注异常

　　如果孩子有体温上升、肤色红润、呼吸急促、哭闹却没有眼泪等表现，可能都是孩子早期中暑的一些反应，应该立即带孩子到凉爽的环境中休息。

　　4. 不要把孩子单独留在车里

　　夏季在没有空调的车中，车辆被暴晒后温度会迅速升高，被单独留在车内的孩子很有可能会发生严重的中暑和缺氧，甚至因此而死亡。