《黄帝内经》有云：“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣。”春天是万物生长的季节，自然界的万物都遵循着这一生长法则，人体也不例外。

人体在春季，新陈代谢旺盛，血液循环加快，呼吸消化功能加强，内分泌激素增多，尤其是生长激素分泌增多，是孩子生长发育的黄金季。

世界卫生组织证实：春季是孩子长高黄金季，3-6月孩子长得最快，生长速度是秋季的2~2.5倍！如果在这期间，借助中医内服外治促生长调理，能够充分发挥孩子生长潜能，助力长高，提高免疫力。

李奇

副主任医师

中医科副主任

中医科李奇主任介绍：身高与脾肾有关。肾主骨、肝主筋、脾主肌肉四肢，若脾肾两虚，化源不足，骨之生长缓慢，就会导致身材矮小。

在春季，顺应生长之势，根据孩子的体质特征，合理制定促进儿童身高增长方案，中药内服健脾补肾的同时，开展中医外治疗法，如特色膏摩推拿、小儿捏脊、穴位贴敷、刮痧走罐、皮内针等，能起到调理脏腑功能，提高免疫力，改善夜卧不安、脾胃虚弱、反复感冒、身高不达标、体重不达标的问题，且对智力发育也有很好的帮助作用。

3月开始，2~3次/周，20-30分钟/次，坚持3-4个月

中医推拿助长高以补肾健脾养肝为原则，选取相关穴位，因人制宜，选用恰当推拿手法，能调节小儿脏腑功能，平衡阴阳，促进小儿生长发育。

通过用适宜中药刺激特定穴位，发挥温壮阳气、补肾健脾的功效，来改善先后天之本，从而促进儿童生长发育。

挂号科室

北京京都儿童医院-中医科

预约挂号方式

电话预约：010-69787777

公众号：北京京都儿童医院公众号 

现场挂号：医院挂号处/挂号机

1、想要长的更高的孩子;

2、很爱吃、很能吃，又不长个;

3、生长发育迟缓，出牙晚、说话晚、行走晚、身高体重低于同龄;

4、脾胃虚弱的孩子，平时身体虚弱、胃口不佳、厌食、挑食的孩子;

5、咬指甲、嗜食异物、脾气大、睡眠差、容易惊醒、多汗的孩子;

6、注意力不集中、多动、抽动症孩子;

7、尿频、遗尿、便秘的孩子;

8、过敏体质的孩子，如哮喘、过敏性鼻炎、咽炎、湿疹;

9、大脑发育迟缓，智力低的孩子;

10、反复生病、抵抗力差、不爱活动的孩子。

如果孩子有以上症状

那就要向中医科医生求助了

中医科医生会辨证施治

综合调理，助力宝宝长高

1、孩子最好在21:30之前入睡，尽快达到深度睡眠状态;

2、营养均衡，纠正孩子挑食的不良习惯，让孩子少吃快餐和油炸食物;

3、加强户外运动，减少孩子压力;

4、避免补钙长高的误区。

北京京都儿童医院中医科设有特色专病门诊、普通门诊，由中医专家团队和外治团队组成。中医专家团队充分发挥中医特色及中西医结合优势，以辨证论治原则，开展中药内服调理体质；外治团队开展小儿推拿、穴位贴敷、耳穴压丸、中药熏洗、中药膏摩、针灸、刮痧等中医特色外治疗法，使儿童身体达到阴阳调和而康复。

近年来，中医科在李奇主任带领下， 融合传统中医与现代诊疗技术，优势互补，强调未病先防调理体质，突出内服外治综合诊疗。科室开展中医优势病种的内服外治特色诊疗项目，更有鼻炎熏洗包、流感漱口水及多种特色定制中药辅助进行病后缓调、调理孩子体质，减少发病。

鼾症专病：腺样体肥大、扁桃体肥大、鼻炎、鼻窦炎等；

过敏专病：过敏性鼻炎、支气管哮喘、过敏性结膜炎、过敏性紫癜、过敏性皮疹、荨麻疹等；

咳喘专病：急慢性咳嗽、咽炎、扁桃体炎、支气管炎、肺炎喘嗽、感冒及反复呼吸道感染；

脾胃专病：吮拇指癖、咬指甲癖、厌食、便秘、腹胀腹痛、呕吐、急慢性腹泻、积滞、脱肛、胃肠功能紊乱等；

泌尿专病：遗尿、尿频、水肿、血尿、蛋白尿、肾炎、肾病等；

神经专病：多动症、抽动症、孤独症、学习障碍、儿童擦腿综合征、癫痫等；

传染专病：流行性感冒、疱疹性咽峡炎、手足口病、腮腺炎、猩红热、麻疹、水痘、传染性单核细胞增多症、幼儿急疹；

促生长：矮小、消瘦、肥胖、夜啼、多汗、睡眠障碍、心律失常、心肌损害、心肌炎、生长痛、生长发育迟缓等；

中医特色保健防治：反复易感调理、过敏体质调理、假性近视防治。