儿童口腔护理意义重大，会影响一个人的一生口腔健康。儿童口腔健康还和全身健康状况密切相关，除了口腔的先天发育状况，还包括后天的因素。北京京都儿童医院口腔科提醒各位家长：日常要帮助孩子建立正确的口腔护理习惯。
1、培养孩子早晚刷牙习惯
孩子长出第一颗牙时，就要开始帮他刷牙，甚至在孩子出牙前，父母就可以用纱布为孩子清洁口腔。长牙后，应选择软毛儿童牙刷，每天早晚刷牙。
2、少吃糖，不喝碳酸饮料
减少吃零食的频次，进食后及时用清水漱口或刷牙，减少致龋菌的积攒。
3、晚上刷牙后不吃零食、不喝饮料等
防止食物残渣、及饮料所含的糖分在口腔内长时间残留，给致龋菌提供“营养物质”。
4、刷牙配合牙线，保持良好的口腔环境
在宝宝萌出两颗乳牙，并相互接触后，就可以使用牙线了，因为嵌在牙齿中间的食物残渣，有时候不能用牙刷清洁干净。有的宝爸宝妈担心牙线会伤害牙龈，注意使用手法轻柔得当，就不会伤害到宝宝的牙龈。
5、给牙齿定期涂氟
定期给宝宝的牙齿涂氟，可以强化牙釉质保护牙齿哦。一般建议涂氟频率为每3个月一次。
温馨提示
如果孩子不慎从高处摔下，或者较快速度摔到硬物上，受到了较大的外力损伤，牙齿出现明显松动、脱出、折断，有明显皮肤或粘膜损伤伴有活动出血，甚至张口受限、面部畸形、意识、呼吸障碍等症状时，建议尽早前往专科医院就诊。
孩子牙齿无任何刺激出现自发疼痛，口服止痛药物无法缓解，或者哭闹不止、影响睡眠及日常生活的；面部明显肿胀（常见于唇部、腮腺区、颌下等位置），皮肤出现明显红肿、皮温高、压痛，考虑有感染的可能，也建议及时送医就诊。
专家介绍
刘方
口腔科主任
从事口腔科治疗工作近30年，对儿童口腔常见病、多发病、疑难病均有丰富的临床经验。建院初期即在北京京都儿童医院组织开展了全麻下治疗儿童口腔疾病的先进技术。擅长各项儿童口腔舒适化治疗，可根据不同口腔疾病、患者需求及自身情况，进行个性化舒适诊疗方案的定制。
时清
主任医师、副教授、硕士生导师
北京京都儿童医院口腔科 特聘专家
1983年毕业于首都医科大学口腔系，临床工作经验36年。擅长乳牙及年轻恒牙龋病、牙髓病、根尖周病的预防及治疗，儿童牙外伤序列治疗，儿童牙齿发育疾病的诊断和治疗，咬合诱导，全身麻醉下儿童牙齿治疗。
金洪波 主治医师
北京京都儿童医院口腔科
资深正畸医生
毕业于大连医科大学，曾于第四军医大学口腔医院正畸科深造。在15年的正畸临床工作中，积累了丰富的临床诊疗经验，治疗过上千例正畸患者，熟练掌握不同年龄段各类错合畸形的诊断及治疗，包括诸多复杂疑难病例。尤其擅长儿童早期咬合诱导，青少年错合畸形的矫治，无托槽隐形矫治。
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