过敏性鼻炎患者在症状发作前2-4周可使用糠酸莫米松鼻喷雾剂（内舒拿）、海盐水、花粉阻隔剂等进行提前用药预防，有助于减轻或避免出现过敏期症状，如等到花粉过敏症状严重时再用药，可导致效果欠佳或延长用药时间。

鼻炎、鼻窦炎、需要鼻腔清洗的宝贝都可以使用雾化式鼻腔冲洗鼻子，每次冲洗只需3-5分钟，颗粒细腻易吸收，直达患处，温和不刺激，舒服不易呛水，更适合儿童，有鼻炎的宝宝请就诊耳鼻喉科做雾化式鼻腔冲洗哦。

如宝贝已出现症状或者症状严重的可在医生的指导下使用“花粉阻隔剂”来阻隔吸入鼻腔的花粉颗粒，并进行联合规范用药。

当宝贝短期之内接触的花粉量较大时，单药治疗的效果有限，需要鼻喷激素、口服抗组胺药、鼻喷抗组胺药及抗过敏眼药水等联合治疗控制症状，才能达到系统治疗，让宝贝很好的缓解或控制鼻炎。

抗组胺药物：氯雷他定、西替利嗪等；

鼻用糖皮质激素：常见的有布地奈德、糠酸莫米松等；

鼻用减充血药：常见的有呋麻滴鼻液、羟甲唑啉滴鼻液等；

抗白三烯药：常见的有孟鲁司特钠；

抗胆碱药：常见的有异丙托溴胺。

以上药物不能随便使用，一定要在专业医生的指导下进行规范用药。

 

晴朗微风的天气有利于花粉浓度升高，降雨和4级以上风力有助于花粉浓度下降。

花粉浓度较高季节，过敏体质人群应尽量避开10:00-17:00出门，如果出门请配戴好口罩、镜片眼睛等做好防护，积极使用花粉阻隔剂做好防护，如吸入较多过敏源时，建议用海盐水进行鼻腔清洗。

体质决定了过敏发生的内在条件。过敏性鼻炎的患者，可以选择在清晨或夜间花粉浓度相对较低的时候，外出进行锻炼，提高身体素质减少过敏的发生。

锻炼完回家后，建议对鼻腔进行彻底清洗；也可以选择可靠的鼻腔冲洗器，每天进行鼻腔冲洗。

对于严重花粉过敏的患者，可以采取室内锻炼的措施，喜欢跑步的患者，可以在室内跑步机上完成日常锻炼，也可以室内游泳（霉菌过敏患者尽量避免）、跳绳等进行锻炼。